Procházení: ENJOY

Publicista Dan Buettner věnoval pátrání po tajemství dlouhověkosti dvacet let svého života. Procestoval při tom svět, napsal několik knih a natočil dokument Jak se dožít stovky: Tajemství modrých zón, který v září bodoval ve sledovanosti na Netflixu.

Podzim nás zahání zpět domů a k obrazovkám. WHAT vybral seriály, které budete chtít zkouknout na jeden zátah. Spojující linka? Výrazné ženské postavy a chytrý scénář.

O výživě těla už máme celkem zevrubné povědomí – málo smaženého, hodně zeleniny –, výživa samotného mozku je ale neméně důležitá. Co všechno má vliv na naše mentální rozpoložení?

Cestovatelská povídka z Maroka vás vezme do tradičních lázní i do pouště na hřbetu velblouda. „Výlet to byl krásný, mám z něj plno písku a plno fotek,“ říká koučka Erika Bach, která začala s psaním humorně laděných povídek v době covidu. Proto je nazvala pozitivní covídky.

Začátek školního roku, nové projekty či úplně nová práce a stres? Zkuste si aplikovat intenzivní francouzskou terapii. Sestavili jsme pro vás jednoduchý návod, jak si do každodenního života přenést trochu bohémství, nonšalance, pohody a šarmu. Zn. Hlavně žádný spěch!

Plný inbox, zmeškané hovory a plnící se diář termíny schůzek? Návrat po dovolené do práce může mít mnoho podob, a čím blíže je start do nového týdne, tím víc stresu v nás může taková myšlenka spustit. Máme pro vás chytré tipy, jak se připravit tak, aby přechod mezi volnem a prací proběhl hladce a bez stresu.

Lenka Frková a Anežka Jedličková zachraňují nechtěné psy a rozhodly se také šířit osvětu a poukazovat na to, že štěňátko koupené za pár tisíc někde na parkovišti není správná volba. Jejich příběh je součástí knihy Laskavci – Příběhy (ne)obyčejných lidí, kteří mění svět, z níž si můžete přečíst úryvek.

V desátém ročníku Czech Social Awards můžete nominovat inspirativní osobnosti a projekty ze sociálních sítí, a to v šesti kategoriích. Na slavnostní vyhlášení dorazí i loňští vítězové – lékař Marek Dvořák nebo tech-expert Petr Mára.

Myslím, že je právě teď čas na jedno pěkné, ekologické retro. Bylo nebylo, kdysi dávno, pro dnešní dvacetileté tedy rozhodně, jsem byla malou občankou socialistické vesnice. Pět set obyvatel, na návsi hejna hus, jedna hospoda, malý kostelík. Do Prahy daleko, do nebe vysoko a všude bláto.

Oficiální prázdniny sice končí, ale babí léto právě začíná. Pokud chcete rozehnat chmury z nadcházejících povinností, servírujeme vám ještě za horka pár tipů na výlety, kde se dobře najíte a okolí samotných míst vás přinutí zůstat déle.

Taky se vašim dětem obrací žaludek jen při poslechu jakékoliv reklamy typu: Hola, hola škola volá? Nedivíme se jim. Prázdniny končí a je třeba nastavovat režim, který dva měsíce nikomu nechyběl. Aby nástup zpět do lavic byl co nejklidnější, máme pro vás pár tipů od zkušených maminek.

Současné trendy v gastronomii v mnohém kopírují principy, kterých se naši předkové drželi po staletí. Pavla Janečková Hájková, autorka projektu Vintage Kitchen, poctivě pročítá staré kuchařky a dává historickým receptům moderní podobu.

Prázdniny se chýlí ke konci, ale stále jsou před námi dny s krásným počasím, kdy můžeme vyrazit na výlet, ať už máme celý víkend anebo jen jedno odpoledne. O tipy na zajímavé výhledy a rozhledny se s námi podělili tvůrci cestovatelského seriálu Počesku a jeden tip přidává WHAT.

Herečka Beáta Kaňoková se objevuje na obrazovkách jako zaměstnankyně obchodu s módou v dobovém seriálu Zlatá labuť. Móda je Beátě blízká, dřív mívala módní blog. Vyprávěla nám o tom, jak hledá krásu na cestách (naposledy na Sardinii), ale i na blešácích.

Chuť bonparů na patře, ploužák na lyžáku a karetní hra Prší cestou autobusem místo Tik Toku. Přinášíme ukázku z třicet let starých deníkových zápisků spisovatelky Ivy Hadj Moussa, které fungují jako stroj času.

Matky s dětmi mají pro sebe v průměru o hodinu času denně méně než jejich partneři. Jak tráví volno, když už ho konečně mají? Jaké mají koníčky a jaké na ně číhají závislosti?

Někdo se v létě vyspí jen s klimatizací a někdo, kdo ji nemá (anebo ji nechce), si musí vystačit s několika chytrými triky jak horké noci nejen přežít, ale taky se v jejich průběhu dobře vyspat. Prozradíme vám je.

Teplé dny se vracejí a zase budeme řešit, kam vyrazit k vodě. Pokud patříte k těm, kteří přeplněná koupaliště a akvaparky berou oklikou, máme pro vás dobrou zprávu. I u nás se dá vykoupat na krásných místech, ať už jsou to oblíbené vodní nádrže, jezera, rybníky či lomy.

Americký herec má letos co slavit. Za ztvárnění krále rokenrolu ve filmu Elvis byl nominován na Oscara, do kin mu jdou dva nové filmy a navíc podepsal smlouvu se značkou YSL Beauty.

Letní povídka vás vezme do bulharského ráje a nastíní záludnosti cestování s rodinou. „Někdo jezdí na dovolenou s ayahuaskou, já se svojí mámou,“ říká koučka Erika Bach, která začala s psaním humorně laděných povídek v době covidu. Proto je nazvala pozitivní covídky.

Americká herečka se proslavila v trháku Stranger Things a trochu se děsí, až přijde konec seriálu. Ten se zatím kvůli stávce oddaluje. Než se situace vyjasní, uvidíme Sadie Sink v nové kampani Armani Beauty společně s hvězdou Cate Blanchett.

Do kin vstoupil snímek Dvě slova jako klíč, který Dan Svátek opět natočil podle knižní předlohy Josefa Formánka. Dali mu podtitul „film, který vám může změnit život.“ Jaké další filmy vás chtějí přimět přemýšlet nad smyslem života?

Léto je čas výletů a cest do neznáma, kam nás často doprovází potomstvo naše i to vypůjčené. Je tedy více než příhodné se na to dobře připravit a nenechat nic náhodě. Zde máte od nás pár tipů, jak cestování zvládnout jako profík s klidem a ještě si výlet užívat, i když byste se raději viděli někde v klidu sami s knihou.

Když se Bohuslava Kecková narodila, většinová společnost zastávala názor, že příliš mnoho vědění poškozuje ženám vaječníky. Na předsudky se neohlížela – jako první Češka dosáhla maturity a následně ve Švýcarsku vystudovala medicínu.

Prázdniny se odjakživa dělí na povedené a ostatní. Nudné, děsné, propršené, promaroděné. Zajímavé je, že se ty průšvihové časem stávají v našem muzeu vzpomínek nejzajímavějšími exponáty.

Hlavní město nabízí přes prázdniny řadu možností, kde sledovat filmy pod širým nebem. Můžete si užít letní kino v kulisách zeleně, historického centra i umělecké galerie.

Příští týden ji uvidíme v očekávaném filmu Oppenheimer, tou dobou už si ale Emily Blunt bude užívat dlouhou dovolenou. Podporuje ženy v jejich pracovních ambicích, sama se teď ale chce věnovat něčemu, co je pro ni důležitější.

Film Barbie s Margot Robbie v titulní roli bude od 20. 7. soupeřit v kinech o přízeň diváků s temným dramatem Oppenheimer. Barbie do boje nasazuje silnou zbraň – hudbu. Poslechněte si, jak zpívá Ryan Gosling nebo Dua Lipa.

Věříte v něco mezi nebem a zemí? Už se vám někdy stalo, že se vám sen propojil s realitou? Přečtěte si novou povídku koučky Eriky Bach, která začala s psaním humorně laděných povídek v době covidu. Proto jim taky říká pozitivní covídky.

Hravost si spíš spojujeme jen s mláďaty, občas nám připadá jako činnost pozbývající smysl. Ale ona je to důležitá lidská potřeba v podstatě od kolébky do rakve. Akorát je na ni v běhu let čím dál méně času. O čas na hraní se ale ve svém vlastním zájmu bijte jako lvi. Mimo jiné platí, že kdo chce být „stále“ mlád, musí si umět hrát.