Pondělí, 1 března, 2021
ENJOY

Chcete si pamatovat všechny šťastné okamžiky? Dánský vědec sepsal návod, jak na to

Alena Gurin Stará -
Pamatuješ, jak tenkrát… Že ne? Nejste v tom sami. Ale nebojte, dá se s tím něco dělat. Meik Wiking, prezident Institutu pro výzkum štěstí v Kodani, sepsal návod na to, jak si zapamatovat šťastné okamžiky života. Podle čeho si mozek...
Číst dál
ENJOY

Bojujete se vztekem a agresí? Podle vědců nepomůže boxovací pytel, ale matematika

Alena Gurin Stará -
Vybít, či nevybít? Toť otázka. Každý se občas vytočí, i zenový sluníčkář. A tohle období podrážděnosti vyloženě přeje. Řady knih a terapeutů doporučují upustit páru a vztek vyventilovat. Pokud už jste si domů objednali boxovací pytel, ještě si přečtěte...
Číst dál
ENJOY

Pětina Čechů trpí syndromem vyhoření z přepracování. Vyzkoušejte meditační aplikace, které vás naučí odpočívat

Michala Bradová -
Co v životě dělají ti nejúspěšnější lidé? Odpočívají. Přepracování je jednou z nejčastějších vizitek moderního života, podle odborníků dokonce každý pátý Čech trpí syndromem vyhoření. Pracovní tempo se zrychluje, tlak prostředí roste, kvůli chytrým telefonům sedíme ve své kanceláři...
Číst dál
ENJOY

Masopustní radovánky na talíři: Vyzkoušejte tradiční koblížky nebo škvarkovou pomazánku s jablky

Tomáš Mrvík -
Fašank neboli masopust znamená maďarsky koblih. Souvislost je zřejmá. Masopustní veselí se odedávna pojí s podáváním sladkých mastných koblihů a dalších lahůdek. Do čeho se pustíte letos? Máme pro vás několik tipů, jak Škvarková pomazánka s jablky 145 Kč 3264 kJ 4 porce Suroviny →...
Číst dál
ENJOY

Oblíbenost v pracovním kolektivu nezávisí jen na vašem úspěchu, ale i na výsledcích ostatních. Zjistěte, jak se stát týmovým hráčem

Tim Robson -
Vnímáme, když si nás lidé v práci cení, záleží na nás a máme intenzivní pocit, že jsme součástí něčeho většího. Inspirativní myslitel, řečník a kouč Tim Robson vám představuje jednoduchá, přitom funkční pravidla, jak se stát týmovým hráčem. Práce je...
Číst dál
ENJOY

Vykuřovadla slaví svůj velký návrat. Jak si pomocí vonných tyčinek vytvořit harmonizující domácí rituál?

Lucie Ferenc Drugdová -
Ztlumíte světlo, do stojánku vložíte vonnou tyčinku, posadíte se, vnímáte jen ticho a zapomínáte na venkovní svět. V tom okamžiku se ocitáte uprostřed sochami zdobených indických chrámů, procházíte se krajinou vysokohorských tibetských kopců nebo v kimonu popíjíte nápoj koiča...
Číst dál
ENJOY

 Jak se šťastně pohádat: Zjistěte, co může zachránit vypjaté situace ve vztahu

Kateřina Bělková -
Každý z nás se jistě dostal do situace, kdy byla hádka v plném proudu a již nevěděl jak dál. V takovém případě může pomoci dopřát si oddechový čas pro uklidnění situace a zmírnění emocí. Jak ale napjaté chvíle zvládnout?...
Číst dál
ENJOY

10 skladeb, které naladit do sluchátek i v roce 2021

Lucie Ferenc Drugdová -
Na začátku roku se často zamýšlíme nad tím, co nám uplynulých 365 dní dalo a vzalo. I když by možná věci, o něž jsme loni přišly, měly na seznamu víc položek, stále zůstala spousta těch, které nám těžké chvíle...
Číst dál
ENJOY

První Železný muž s Downovým syndromem, korálový mrakodrap nebo mládě pandy červené. Jaké dobré zprávy nám přinesl rok 2020?

Alena Gurin Stará -
Rok 2020 byl příšerný! Taky máte pocit, že se nedělo nic hezkého? Mozek se ovšem automaticky soustředí na negativní informace, protože ty vyžadují reakci a nutí ho být ve střehu. Když je vše v pořádku, nemusí nic řešit. Připomeňme...
Číst dál
ENJOY

Trápí vás panické záchvaty, úzkosti nebo strachy? Mohou za nimi stát zážitky vašich rodičů

Jana Krivenkaja -
To, že původ mnoha vlastních traumat musíme hledat v první dekádě svého života, víme. A to dokonce i v případě, že jsme měli šťastné dětství bez jediného mráčku. Psychologové a psychoterapeuti se shodují, že většinu situací, ze kterých budoucí...
Číst dál
123...9Strana 1 z 9

100% zdravý obsah...

ENJOYLucie Ferenc Drugdová -

Vaše tělo po dvaceti letech v kanceláři? Chlupy v uších, hrb i křečové žíly

Seznamte se s Emmou. Nezdravě vypadající shrbenou paní s křečovými žilami a chlupy v uších. Přesně jako tato figurína...
Číst dál

Simona Krainová: Moje nemoc pro mě byla varováním

Klára Mandausová -
Jsou lidé, kteří dokážou pořádně překvapit. Jako modelka, herečka a podnikatelka Simona Krainová. Čekáte...
Číst dál

Nejstarším manželům světa je dohromady přes dvě stě let.  Koronavirová krize si na nich ale vybrala krutou daň

Lucie Ferenc Drugdová -
Asi každý, kdo se rozhodne vstoupit do manželství, před oltářem věří tomu, že právě...
Číst dál

Adam Jílek: Dnes jde jen těžko určit, co je umění

Lucie Ferenc Drugdová -
Na jeho propracovaných obrazech můžete vidět zvířata s lidskými vlastnostmi i ne úplně běžnou...
Číst dál

Je zajímavé sledovat, jak se dnes stávají trendy z toho, za co se lidé dřív styděli, říká designérka Eliška Lhotská

Lucie Ferenc Drugdová -
Patří mezi nejtalentovanější a nejosobitější tuzemské designéry. Do svých šperků totiž Eliška Lhotská vkládá...
Číst dál

Doporučujeme

Nejčtenější

Navigace

První lifestylové noviny v Česku a na Slovensku. 100% zdravý a pozitivní obsah pro lidi, kteří chtějí přemýšlet nad rámec svých možností. Kontaktujte nás

2020 © Whatnews.cz - Všechna práva vyhrazena

Zavří­t reklamu