Každý z nás se jistě dostal do situace, kdy byla hádka v plném proudu a již nevěděl jak dál. V takovém případě může pomoci dopřát si oddechový čas pro uklidnění situace a zmírnění emocí. Jak ale napjaté chvíle zvládnout?...
Na začátku roku se často zamýšlíme nad tím, co nám uplynulých 365 dní dalo a vzalo. I když by možná věci, o něž jsme loni přišly, měly na seznamu víc položek, stále zůstala spousta těch, které nám těžké chvíle...
Rok 2020 byl příšerný! Taky máte pocit, že se nedělo nic hezkého? Mozek se ovšem automaticky soustředí na negativní informace, protože ty vyžadují reakci a nutí ho být ve střehu. Když je vše v pořádku, nemusí nic řešit. Připomeňme...
To, že původ mnoha vlastních traumat musíme hledat v první dekádě svého života, víme. A to dokonce i v případě, že jsme měli šťastné dětství bez jediného mráčku. Psychologové a psychoterapeuti se shodují, že většinu situací, ze kterých budoucí...
Prosinec je tady a sním i starost o to, zda stihnete napéct alespoň dva druhy cukroví a sehnat pro své blízké dárky, které je potěší. Pokusíme se vám tedy trošku usnadnit práci a přinášíme vám několik tipů, s nimiž...
Je to vlastně snadné – stačí v koupelně otočit kohoutek doprava aspoň na pár sekund. Sprchování studenou vodou může být dobrým základem pro pravidelné otužovací túry. Co říkáte na takové koupání v jezeře teď v zimě nebo pochod na...
Když se řekne doktor, většině z nás se vybaví ten s rouškou na operačním sále. Adiktolog Pavel Kubů nenosí bílý plášť, přesto má velký podíl na tom, že dnes patří pražská záchranná služba k nejpokrokovějším na světě, i že...
Koronakrize zčistajasna otřásla ekonomickou stabilitou a změnila i chování zákazníků. Kromě rýže, roušek a toaletního papíru začali zjara také ve větším vykupovat kondomy nebo hračky pro potěšení.
Vtipkuje se o krizovém baby boomu a na sociálních sítích se uchytil novotvar...
Pokud jste fanoušky kinematografie, kteří si rádi vychutnají filmové hity v nejlepší kvalitě a sní o obrazovce, jenž bude svou velikosti připomínat filmové plátno, můžete se začít radovat. I přestože obrazovky ještě stále pokrýt celou stěnu místnosti nedokážou, společnost...
Od biometrických trik až po ponožky ladící váš běžecký styl – to, co se dříve zdálo jako sci-fi, se dnes stává realitou. A odhaluje skrytý potenciál amatérských i profi sportovců. A co vy? Nepřáli byste si třeba legíny, které...