Procházení: zdraví

S prvními jarními paprsky se vydáváme na deky a na lavičky a snažíme se odchytit první jarní blahodárné světlo. Ovšem…

Faktorů, které stojí za nadváhou, je celá řada. Ať už se jedná o stres, špatné stravovací návyky, anebo nedostatek pohybu.…

Říká se, že voní po citronu víc než samotný citron, že v karafě s vodou i horkém čaji chutná líp než…

Açaí je tropické ovoce napěchované aminokyselinami, omega 3, 6, 9 nenasycenými mastnými kyselinami a obsahuje spektrum vitaminů a minerálů. Jak…

V dnešní uspěchané době je důvodů pro odložení těhotenství až děsivě mnoho. Nedostatek financí, zdravotní problémy, kariéra nebo nevhodný partner.…

Sledování mobilu nebo tabletu má velký podíl na tom, že v budoucnu bude krátkozrakost trápit skoro polovinu populace. Nadějné řešení…

Odstranění dělohy je jedním z nejčastějších gynekologických chirurgických zákroků. Ročně jich v Česku proběhne na 20 tisíc. Hysterektomie může zachránit…

Naše hodnota je bohužel stále ještě posuzována podle sexuální atraktivity pro muže. Kam se poděl archetyp zralé, moudré a zkušené…

Problémy s početím potomka má v Česku až pětina párů. Může za to stále častěji odkládání těhotenství do pozdějšího věku…

Proč je tak důležité si občas promasírovat prsty u nohy, jaká bylinka by měla mít čestné místo ve vaší lékárně…

Maraton večeří, příprav na druhý den a alespoň rychlý úklid bychom nejraději vyměnili za klid a věnovali se sobě nebo…

Císařským řezem se v České republice v současnosti rodí každé čtvrté dítě. Na jedné straně může být císařský řez život…

Mění se naše porodnictví k lepšímu? Dobrá zpráva je, že ano, jen mnohdy pomaleji, než bychom si přáli. Přibývá žen,…

Téma, které se zvlášť poslední dobou objevuje leckde. Prý je kojení až moc, propaguje se příliš a především na úkor žen,…

Ve starověku a středověku byly porody spojovány s náboženskou ideologií a pověrami. Ženám patřilo druhořadé místo a pokud při porodu…

Zraňující poznámky, jako ta v titulku, brání ženám citlivě opečovat jizvy. Na těle i na duši. Protože porod nás promění,…

Sexualita při porodu nám může znít jako oxymóron. Mateřství pro nás často leží na zcela opačném pólu než vášeň a…

„Menstruace prostě bolí, tak to vydrž!“ Takovou větu slýchalo od svých matek a babiček určitě mnoho žen. Jenže za menstruačními…

Ve shonu blikajících reklam a obecného komerčního nádechu předvánočního období často zapomínáme na to klíčové – na porod dítěte. A…

Horký čaj, chlupatá deka, vlněné ponožky, pohyb nebo sauna. Každý z nás má své metody, jak se rychle zahřát, když…

Korejská péče o pleť je známá svým důrazem na prevenci, detailní denní rutinu a inovace v oblasti kosmetických produktů. Korejská…

Pokud jste si znaménka krásy nenechali zkontrolovat před létem, není pozdě, spíše naopak. Teď je ten pravý čas! Jak na…

Jestli jsem někdy měla pocit, že se vznáším, bylo to u terapie Watsu. V pětatřiceti stupňové vodě jsem pod vedením…

První chladné večery a rána. Vlažné vztahy na pracovišti nebo doma nebo obojí. Přicházející podzimní dny zkrátka bývají jakousi vstupenkou…

Obecnou změnou životního stylu, který přinesly digitální technologie, bude dětí s očními vadami do budoucna přibývat. Zrak malých dětí je…

Biohacker a autor knihy Chladová terapie Libor Mattuš jako malý bojoval s astmatem a alergiemi. Dnes běhá maratony, chodí na Sněžku v kraťasech a pomáhá druhým vést kvalitnější život a zbavit se stresu díky chladu nebo dechovým technikám.

Publicista Dan Buettner věnoval pátrání po tajemství dlouhověkosti dvacet let svého života. Procestoval při tom svět, napsal několik knih a natočil dokument Jak se dožít stovky: Tajemství modrých zón, který v září bodoval ve sledovanosti na Netflixu.

„Děkujeme všem dárcům za zázrak v přímém přenosu!“ napsal tatínek Martínka, kterému teď drží palce prakticky celá republika. Na léčbu jeho vzácné nemoci potřebovala rodina sehnat 100 milionů korun a sociální sítě v posledních dnech nežily ničím jiným.

O výživě těla už máme celkem zevrubné povědomí – málo smaženého, hodně zeleniny –, výživa samotného mozku je ale neméně důležitá. Co všechno má vliv na naše mentální rozpoložení?

Jak chutnají vejce nebo maso, kvůli nimž nemuselo zemřít žádné zvíře? To můžete zjistit 10. září na jednom z největších evropských vegan festivalů Veggie Náplavka. Dozvíte se tam také, jaký vliv má veganská strava na výkonnost sportovců, a budete si moct zatrénovat se zápasníky MMA. Představí se také projekty na ochranu zvířat.