Sobota, 8 května, 2021

Jak správně vybrat sportovní oblečení: Je lepší vsadit na výkon syntetiky, nebo zvolit přírodní cestu?

Funkční oblečení nemá zrovna snadný úkol. Musí podpořit fungování našeho organismu při zátěži a zároveň nás chránit před venkovními vlivy. Sportovní syntetika byla přímo stvořená pro super výkon, leckdy je v lepší „kondici“ než my sami. Jenže žijeme v...

Zákeřná nemoc jí vzala prsa, vlasy i sebevědomí. Nyní televizní producentka založila první beauty platformu pro lidi trpící rakovinou

Když byla v roce 2018 Helen Addis diagnostikována rakovina prsu, postupně přišla o ňadra i vlasy. Musela ale také kompletně překopat svou kosmetickou taštičku a začít používat jen velmi šetrné produkty. Zorientovat se v nespočtu výrobků pro ni ale...

Jak vyzrát na obezitu a přejídání? Naučte se rozlišovat mezi emočním a fyzickým hladem

„Já včera přišla domů z práce tak vyčerpaná a zoufalá, že jsem vyjedla celý hrnec brokolice…“ No dobře, namísto brokolice dosaďte kýbl zmrzliny, pizzu s dvojitou porcí sýra nebo pytlík brambůrek. Už se poznáváte? Základem toho, jak na bezduché...

Namaste Care pomáhá seniorům a lidem s demencí vrátit se zpět do života. Jak metodu založenou na doteku a laskavosti využít v praxi?

V lecčems můžeme být rozdílní, důstojné stáří a smířený odchod z tohoto světa si však přeje každý z nás. Realita v mnoha zařízeních pečujících o seniory bohužel bývá o poznání syrovější. Právě to a mnohem víc chce změnit Simona...

3 tipy na dárky, které zabodují u každého milovníka krásné pleti

Vzduch voní po sladkých perníčcích a svařeném víně, ulice zdobí tisíce světel. To znamená jediné – Vánoce jsou už skoro tady. A protože uplynulý rok byl stresující nejen pro nás, ale i pro naši pokožku, měli bychom během svátků...

Aromaterapie podle Moniky Valentové: Zjistěte, jak si namíchat antidepresivní masážní olej nebo preventivní směs proti virům

Pokud na vás jdou nostalgické chvilky, užívejte si je. Pokuste se společně s přírodou nořit do nitra, podléhat únavě, kdykoli to jde, hodně spát a odpočívat. Pokud je ale nostalgie a únavy příliš, přechází do smutku až deprese, brání...

Zrychlený metabolismus může vést ke zdravotním komplikacím. Jaké jsou jeho příznaky a jak nad ním vyzrát?

„Ty můžeš sníst všechno, a nepřibereš.“ Výhra? Pro mnohé možná ano, pro jiné představuje zrychlený metabolismus frustrující záležitost. Může vést ke špatnému stravování, nepříjemným pocitům i zdravotním komplikacím. A taková snaha zdravě přibrat se může proměnit v podobné úsilí...

Péče jako ze salonu, ale v pohodlí domova

Herečka a spisovatelka Vlastina Svátková vyzkoušela jako první exkluzivně nový mikroproudový přístroj s T-sonickou pulzací Foreo Bear. Tomuto přístroji se jinak přezdívá fitness pro pleť, protože stejně jako když cvičíte svoje svaly, bude tento přístroj ve tvaru hlavy medvídka procvičovat...

Nové trendy v udržitelném zkrášlování: Už znáte balzámy ze zbytků prolisovaného ovoce nebo peeling z odpadu z čističek?

Klíčovým trendem kosmetického průmyslu je produkovat méně odpadu. A to se netýká jen obalů, ale také složení výrobků. Péče je tak vytvořená z ingrediencí, které by už jinak k ničemu nebyly. Vítejte ve světě znovu využitelné krásy! Kávová sedlina či...

Zapomeňte na propocené skvrny v podpaží. Jaké triky proti pocení vám neublíží, a jaké metody jsou naopak rizikové? 

I když jde o jednu z nejpřirozenějších funkcí těla, může se postarat o společenské faux pas: koláče jsou vždycky lepší na talíři nežli v průramcích. Uzavírat ekrinní potní žlázy kontroverzním hliníkem ale není optimálním řešením. Jak se potit zdravě...
spot_img

100% zdravý obsah...

Snům vděčí za své hity Beatles nebo Rolling Stones. Jak v sobě ve spánku probudit genialitu?

Tajemství spokojených a šťastných dní je ukryto v noci a v naší schopnosti spát. Kdo špatně spí, tloustne, má...

Nový trend v beauty světě zkoumá propojení psychiky a stavu pokožky. Takhle se na naší pleti projevuje úzkost, šok nebo vztek

Být krásná uvnitř je fajn, ale vypadat dobře i navenek je ještě lepší. Co...

Návody na rychlé hubnutí mohou způsobit zdravotní problémy i provětrat peněženku. Jaké diety raději nezkoušet?

Kolik diet existuje? Tolik, že se nevejdou do oficiálních statistik. Na počtu vlastně vůbec...

Krásná uvnitř i navenek? Vyzkoušejte rady topmodelky a aktivistky Gisele Bündchen

Brazilskou krásku Gisele Bündchen asi netřeba představovat. Ať už si dnes devětatřicetiletou topmodelku vybavíte...

Heidi, Gwyneth i Madonna: Vyzkoušejte zázrak jménem astaxanthin

Látka, která díky svým zázračným účinkům dobyla Ameriku a jejíž velkou propagátorkou je například...
Zavří­t reklamu