Autor: Alena Gurin Stará

Koučka Karolína Kofroňová vysvětluje, jak správné naslouchání uklidní konflikty, promění vztahy doma i v práci a pomůže nám vyznat se sami v sobě, abychom si mohli plnit sny a také předešli psychickým problémům. „Lidé často nevěří, že to může jít jednoduše,“ říká v rozhovoru. Karolína Kofroňová s koučkou Kateřinou Fišerovou stojí za nápadem uspořádat v Praze mezinárodní summit Nasloucháme srdcem, na kterém se ve dnech 24. až 26. května představí čtyři desítky domácích a zahraničních koučů, mentorů, psychologů, pedagogů nebo podnikatelů z různých odvětví. Myšlenku odstartoval projekt Česko naslouchá, který v minulosti obě koučky společně rozjely, „aby co nejvíc lidí…

Herečka známá ze seriálů Kukačky a Zlatá labuť je hlavní tváří letošního ročníku divadelního festivalu Dream Factory Ostrava. Zeptali jsme se jí na tragikomedii Konsent o nejasném případu znásilnění, kterou její domovský Činoherní klub otevře festivalový program, i na její spisovatelskou dráhu. Proslavily vás televizní seriály, na festivalu budete ale jako divadelní herečka a také jako spisovatelka. Ve které z těchto tvůrčích oblastí se cítíte nejpříjemněji? Určitě bych o sobě neřekla, že jsem spisovatelka. Jsem herečka a mám to štěstí, že mi moje herecká práce pomáhá dostat můj koníček, psaní, trochu na výsluní. Psaní mě baví, protože je to pro…

Plánujete strávit dovolenou u nás, ale nechcete zakopávat o fronty lidí, kteří měli stejný nápad? Aplikace Epu vám ukáže zajímavé cíle a trasy, které vedou mimo hlavní výletní proudy. Pomůže tím vám i nejexponovanějším místům, která trpí tzv. overturismem. Český Krumlov, Adršpach, Sněžka… To jsou jen některá z míst, která potkal nešvar zvaný overturismus. Obecná známost, snadná dostupnost a třeba také honba za pořízením hezkých fotek žene do takových lokalit čím dál více lidí, což vede k řadě problémů. Mizí autenticita, zvyšuje se hluk a znečištění. Ve městech trpí obyvatelé, v krajině trpí příroda. V roce 2020 se kvůli tomu…

Klasické romantické hity jako Hříšný tanec, Duch nebo Pretty Woman už jste viděli milionkrát a láká vás dojmout se taky u něčeho jiného? Máme pro vás pár tipů na netradiční a provokativní filmy o lásce. The Idea of You (2024) Zítra na Prime Video dorazí filmová novinka podle provokativního knižního debutu herečky Robinne Lee, který loni vyšel česky pod názvem Představa o tobě. Ideální čtenářkou a divačkou je každá žena, která někdy snila o tom, že zrovna na ni se usměje pěvecký idol, po němž touží tisíce fanynek. A po úsměvu samozřejmě přijde i něco víc… Hlavní hrdinkou je téměř…

Jako moderátorka působí seriozně. Ve večerních Televizních zprávách na Nově nebo v internetovém vysílání TN Live musí držet emoce na uzdě a mít odstup. Před čtyřmi měsíci si založila podcast Smečka o psech a lidech, ve kterém může být uvolněnější a kreativnější. A taky je to mnohem méně konfliktní bublina. „Pejskaři se nehejtí,“ vysvětluje Veronika Petruchová v rozhovoru. Většinou moderujete živě. Patříte k těm, kteří neznají nervozitu a užívají si to? Mě to baví, všechno dám do jednoho okamžiku. Má to svoje kouzlo i adrenalin. Není to taková ta nervozita, kdy člověk nemůže dýchat a cítí se sevřený, ale spíš…

Ilustruje knížky, dokresluje fotografie, republikou právě putuje její interaktivní výstava Malý princ. Žila v New Yorku, pracovala pro Jamieho Olivera nebo pro americkou Vogue. Tvorba Elišky Podzimkové je poetická a pohádková, témata, jimž se teď nejvíc věnuje, jsou nicméně vážná a ovlivňují životní realitu mnoha lidí. Hodně času zrovna tráví nad výrobou seriálu Plešouni pro malé onkologické pacienty. Sama v dospívání překonala rakovinu, proto chce dětem pomoct zbavit se strachu z nemoci a léčby. Vedle toho ji v poslední době zaměstnávaly snahy o prosazení manželství pro všechny. Senát bude tento týden projednávat návrh zákona, kterým Poslanecká sněmovna vyšla stejnopohlavním párům…

Kam zajít na výstavu? Třeba na třicátý ročník přehlídky nejlepších grafických prací Grafika roku nebo na retrospektivu dokumentární fotografky Dagmar Hochové, která fotila hrající si děti i zákulisí české politiky. Dagmar Hochová: Retrospektiva Deset let zpracovávalo fotografické oddělení Moravské galerie v Brně pozůstalost nekonformní české reportážní a dokumentární fotografky a od 19. dubna představí v Pražákově paláci její retrospektivu a monografii. Dagmar Hochová je známá černobílými momentkami dětí, výstava však připomene také její reportáže zachycující historické milníky naší země, díla z dob studií na Státní grafické škole a na FAMU nebo ze zákulisí politiky počátku 90. let, kdy se stala…

Deníky a alba s kresbami od Petra Nikla nebo snímky Roberta Vana a Jindřicha Štreita byste v nabídce chráněné dílny asi nečekali. Další výtvarníci přitom vyhlížejí, až na ně přijde řada, aby se – bez nároku na honorář – mohli na výrobcích z Lemniskáty podílet. Když se Vlasta Urbanová dozvěděla, že získala od Nadace Lilie & Karla Janečkových ocenění Laskavec, byla z toho v rozpacích. „Měla jsem s tím problém, protože to vůbec není moje zásluha. Laskavce by měl dostat celý tým Lemniskáty,“ vysvětluje ředitelka chráněné dílny, v níž vznikají krásné designové sešity nebo diáře. „Kdybychom se všichni nepodíleli na…

Filip Rožek není jen lidský parťák Gumpa, ale také autor knih o psím hrdinovi a scenárista a producent divácky úspěšného filmu z roku 2021, ve kterém hráli skuteční zachránění psi. Do kin teď přišlo pokračování Gump – jsme dvojka. Oproti prvnímu filmu, který mohl leckoho překvapit krutostí zvířecích osudů, je dvojka odlehčenější. „Množíren a řetězů už bylo dost, proto jsem dvojku napsal spíš dobrodružnou. Soustředili jsme se na humor a empatii mezi člověkem a zvířetem,“ vysvětluje Filip Rožek v rozhovoru. Přestože sám pomohl řadě týraných psů k lepšímu životu, nechce se profilovat jako zachránce, ale jako autor, který šíří zvířecí…

Když jí umřelo několik blízkých, přepadaly ji úzkosti a noční můry. Aby jim unikla, brala léky na spaní a dávky zvyšovala, až se dostala na 50 prášků denně. „V České republice je 1,2 milionu lidí závislých na lécích, to je stejný počet jako alkoholiků. Ten problém je obrovský, ale nemluví se o tom. Psychiatrické léčebny se pořád berou jako blázinec a ne duševní lázně,“ vysvětluje zpěvačka I Am Rosie, která prošla léčbou v Bohnicích a je už osm měsíců čistá. S projektem Takhle to nebude napořád pomáhá ostatním, kteří se potýkají se závislostmi. Jak se vám dnes spalo? Dobře. Už…

V květnu to budou dva roky, co Daška Tylčerová otevřela cukrárnu, která se rychle zařadila k místům na pražské gastro mapě, kde si vaše chuťové buňky opravdu užijí. Letos si k pečení přidala projekt Sugar Smile, s nímž pomáhá samoživitelkám nebo znevýhodněným dětem. „Myslím, že pomáhat si navzájem by mělo být mezi lidmi přirozené,“ říká. S pečením začala v roce 2016 na rodičovské dovolené. Když se z rodné Ostravy přestěhovala do Prahy, pořád pekla doma, a protože se chtěla posouvat dál, přemýšlela, kudy se vydat: jestli jít někam sbírat zkušenosti nebo si otevřít vlastní cukrárnu. „Když jsem do týdne našla…

V českých a slovenských dílnách se s úctou k historii a tradici po víc než třiceti letech zrodily nové kroje České obce sokolské, které jsou moderní, nadčasové a elegantní. Na návrzích pracovali přední čeští designéři, kteří pro WHAT přiblížili tvůrčí proces. Štěpánka Pivcová, která stojí za vlastní značkou The MAY studio, dostala příležitost pokračovat v historické linii sokolského odívání, na jejímž počátku stál v roce 1862 výtvarník Josef Mánes. S prosbou o návrh prvního kroje jej tehdy oslovil spoluzakladatel Sokola Jindřich Fügner. Do podoby sokolského slavnostního oděvu později promluvil například i malíř František Ženíšek. Současní Sokolové nosili „dočasný“ typ kroje,…

Bára Vodochodská Machková dokáže jednou ranou sundat agresora. Na kurzech Moderní sebeobrany ovšem nejde tolik o fyzičku, jako o psychologii. Důležité je umět konfliktům předcházet. Bára předává své zkušenosti především ženám, učí i děti. Jak si představujete kurz sebeobrany? Jako drsný trénink plný kopů a úderů? Tak takhle moderní sebeobrana nevypadá. Fyzická zdatnost se samozřejmě hodí, ale není stěžejní. Mylnou počáteční představu měla i Bára Vodochodská Machková, když na kurzy sebeobrany vyrazila poprvé. „Představovala jsem si, že se tam naučím, jak někomu – s prominutím – rozbít hubu,“ směje se. „Hodně pracujeme se sebevědomím a s obrazem, který vysíláte navenek.…

Věra Závorková vždycky chtěla vynikat ve sportu. Když v pubertě musela podstoupit amputaci nohy, řešila hlavně, jaký sport pak bude moct dělat. Vybrala si plavání, které jí dodává svobodu a sebevědomí. Věra je jednou z hrdinek organizace Fuck Cancer, která se podílela na seriálu Smysl pro tumor. Čím jste chtěla být, když jste byla malá? Ještě když jsem byla u mamky v břiše, umřel mi táta. Byl policajt, a protože mi všichni jako malé holce vychvalovali, jaký to byl sportovec, vždycky jsem taky chtěla sportovat a jít na policejní školu. Dělala jsem balet, aerobik, atletiku, a když ve třinácti přišlo…

Na louce u Moštanského rybníka jižně od Prahy se poklidně pasou koně. Někteří už jsou hodně staří, jiní se potýkají s chronickými zdravotními problémy, další jsou fit, ale jejich původní majitelé se o ně už třeba z finančních důvodů nemohli starat. A někteří, konkrétně hříbata haflingů přivezená z Itálie, se zkrátka nehodili do chovu. Nebýt Lenky Vrabcové, která je zachránila, většina z nich by skončila na jatkách. V lednu za svou činnost získala od Nadace Lilie & Karla Janečkových titul Laskavec. Lenka Vrabcová vstává každý den v půl šesté a do večera má co dělat, aby obstarala téměř dvě desítky…

Moderátorka a aktivistka Lejla Abbasová má kořeny v Súdánu, ale zamilovala se do Keni, kde už přes dvacet let působí se svým nadačním fondem Asante Kenya. V prosinci se jako reportérka zúčastnila závodu East African Safari Rally, což spojila s pomocí masajským ženám. Lejla Keňu poprvé navštívila ve 14 letech a první, co si po výstupu z letadla uvědomila, byla vůně. „Ta země prostě voní jinak a přiznám se, že i teď mě to pokaždé překvapí,“ vyprávěla nám. „Bylo to moje první setkání s černou Afrikou a tehdy jsem si uvědomila, jak moc do toho prostředí patřím. Slíbila jsem si,…

V kinech je druhý film podle úspěšné knižní série Aristokratka ve varu, ve kterém má Yvona Stolařová hlavní roli. Proč v době rostoucí popularity vyměnila chytrý telefon za tlačítkový, co viděla při pobytu ve tmě, jak se její rodina dostala z Francie do Čech a byl jejím předkem opravdu Alexandre Dumas? Jste pověrčivá? Ptám se proto, že coby filmová Aristokratka máte rodově prokleté jméno Marie. Moc ne. Kdybych měla věřit pověrám, že mi jméno přínáší smůlu, možná by mě to znejistilo. Záleží na přístupu. Když tomu člověk podlehne, pak bude pověra asi pravdivá. Vy máte taky zajímavé jméno, které se…

Potřebujete oživit šatník při návratu do práce po mateřské? Nebo nemáte to srdce vyřadit ze skříně drahé kalhoty, které jsou vám těsné? Veronika Barvová to udělá za vás. Věnuje se organizování šatníku podle metody Marie Kondo a ví, jaké chyby často při oblékání děláme a čím snadno a levně vylepšit naše outfity. Veronika Barvová pochází z Mladé Boleslavi. Po škole začala pracovat jako manažerka rodinného hotelu, ale už odmala byla její vášní móda a sebevzdělávání v této oblasti věnuje téměř celý svůj volný čas. Ráda nakupuje oblečení z druhé ruky. „Vybírám si obvykle nadčasové kousky, doslova za pár korun. Nakupuji…

Velká jména módního světa přitahují pozornost filmařů, kteří jejich životní příběhy přetavují v divácky atraktivní podívanou plnou úchvatných kostýmů i osobních dramat. Brzy se objeví hned dva nové seriály: hvězdně obsazená minisérie věnovaná Christianu Diorovi a španělský seriál o zakladateli značky Balenciaga. Cristóbal Balenciaga Šestidílná španělská minisérie bude mít premiéru na Disney+ v pátek 19. ledna. Sleduje vzestup návrháře, který pocházel z obyčejné rodiny, mezi smetánku a svět haute couture. Měl se stát stejně jako jeho otec námořníkem, ale už od dětství inklinoval k módě a šití, které odkoukal od matky. Již v šesti letech stvořil svůj první model –…

Když v Praze nasednete na vlak směr Karlštejn a Brdy, vystupte v Řevnicích, které jsou častým výletním cílem. Už od roku 2007 se na náměstí můžete zastavit na kávu nebo zákusek do kavárny Modrý domeček. Možná byste si ani nevšimli, že je to sociální podnik, který zaměstnává třicítku lidí s různým typem zdravotního postižení. Jeho spoluzakladatelka Zuzana Dudáková v prosinci získala od Nadace Lilie & Karla Janečkových ocenění Laskavec. Jaká byla vaše cesta k založení Modrého domečku? Byla to společná myšlenka mě a Vlaďky Hejmové. Před tím jsme dlouhodobě pracovaly s mladými lidmi s postižením, kteří v dospělém věku těžce…

Pokud se mezi vašimi novoročními předsevzetími objevilo něco jako „víc pomáhat druhým“ nebo „udělat něco pro přírodu“, má pro vás WHAT pár tipů, kde vaši pomoc ocení. Stačí si vybrat projekt, který je vašemu srdci nejbližší. Nocleženka Již od roku 2016 nabízí Armáda spásy v chladném období od listopadu do dubna k prodeji Nocleženky, které už jsou natolik populární, že je asi ani není třeba představovat. Ale v krátkosti: stokorunový poukaz, který zakoupíte online, sociální pracovník následně předá konkrétnímu člověku bez domova. Poukaz mu slouží na jedno přespání v některé z nocleháren Armády spásy po celém Česku, dostane k tomu…

Koza ven – s tímto heslem odvezl z porodnice ve Fakultní nemocnici Ostrava její přednosta Ondřej Šimetka porodnické lůžko, tedy kozu, a nahradil ji porodnickým gaučem. Video z říjnové akce viděly na Facebooku stovky tisíc lidí. WHAT se Ondřeje Šimetky ptal nejen na trendy v českém porodnictví, ale i na jeho zahraniční mise. Na Východním Timoru totiž vedl světově nejúspěšnější projekt na snížení mateřské úmrtnosti. V čem je porodní gauč lepší než koza? Když to řeknu laicky, gauč je vysoká matrace na tři díly, které se dají různě polohovat. Každé ženě tak umožní zaujímat při porodu přirozené polohy. Může ležet,…

Možná se Ježíšek netrefil do vkusu nebo přinesl dárky, kterým mají uvolnit místo už nepotřebné kousky. Oblečení, knihy, hračky, mobily, ale ani krabice nemusejí končit v kontejneru. Jak se jich zbavit zodpovědně a s dobrým pocitem, že ještě někde najdou uplatnění? Mobilní telefony Našli jste pod stromečkem nový model telefonu? Ten vysloužilý nepatří do běžného odpadu. Teď s ním stačí zajít do knihovny. Do soutěže Odlož mobil v knihovně, která běží od začátku prosince do 1. dubna 2024, se ve spolupráci s neziskovou organizací Asekol zapojily knihovny ve Středočeském, Jihočeském, Olomouckém a Moravskoslezském kraji a na Vysočině. Za každý telefon,…

Jeho herecké portfolio se plní zajímavými seriály jako Božena, Král Šumavy nebo Matematika zločinu. V kinech ho teď můžete vidět v dramatu Bratři. Jan Nedbal si přitom ještě před pár lety nebyl jistý, jestli se jako herec prosadí. Vyprávěl nám o tom, že kdyby mu to nevyšlo, provázel by teď turisty po sopkách na Islandu a byl by maximálně šťastný. Když mi bylo dvanáct, slyšel jsem poprvé album Homogenic od Björk a zamiloval jsem se. Do Björk i do Islandu. Fascinovala mě islandština, zněla mi jako elfština, jako něco z pohádek. Zaposloucháte se a cítíte volání po dobrodružství. Už tehdy…

Do povědomí vstoupil Tomáš Morávek knihou Nebuď p*ča aneb jak (ne)pracovat s dětmi. Zveřejnil v ní příběhy dětí z ústavní péče, s nimiž se během své praxe vychovatele setkal. Zastává názor, že k dětem, i k těm považovaným za „zlobivé“, je třeba přistupovat se zájmem a snahou o pochopení. V oboru, kde většinou pracují starší ženy, působí coby mladý muž nonkonformního vzhledu trošku jako zjevení. Jeho tělo zdobí několik tetování. Jedno z nich zobrazuje vlka, který chrání ovečku. „Silnější by měl vždycky chránit slabšího,“ říká. „Začali mě zvát do televizí, rádií a časopisů, kde je mi přisuzována role vychovatele, který…

Psycholožka Kristýna Tronečková s partnerem Matoušem Hurtíkem cestuje po světě a zkoumá, co lidi z různých kultur dělá šťastnými. Nedávno vydali knihu Naše cesty za štěstím, která přináší inspirativní tipy, cestovatelské zážitky, ale i zjištění, že ne všechny cesty za štěstím jsou naplněné pouze štěstím. „Už během studia psychologie jsem většinu semestrů trávila na různých programech po světě a bavilo mě poznávání jiných kultur. A protože jsem byla odjakživa pozitivně naladěná a snažila jsem se rozdávat radost ze života dál, napadlo mě zkoumat štěstí v různých kulturách,“ říká Kristýna Tronečková, studentka doktorského studia psychologie na Filozofické fakultě Masarykovy univerzity v…

V sobotu 9. prosince to bude přesně 65 let od chvíle, kdy se v Divadle Na zábradlí hrálo poprvé. Divadlo, které je domovem Jany Plodkové nebo Petra Čtvrtníčka, na ten den chystá pro své příznivce velké oslavy. Slaví se také deset let pod vedením Petra Štědroně. Oslavy začnou už v 16 hodin a během nich připomenou scénickým čtením historii divadla osobnosti, které jím v minulosti prošly, například Jiří Bartoška nebo Jana Preissová. V 19 hodin je na programu inscenace O Pavlovi podle biografické knihy Dani Horákové, za jejíž herecké ztvárnění získala Anežka Kubátová Cenu divadelních novin. Poté přijdou na řadu…

Taky kupujete vánoční dárky na Lemarketu? Lokální značky tady prodají až 80 procent svého ročního objemu. Desátý ročník nabídne navíc i celé patro věnované designu. Pořadatelky Elena Janota a Michaela Juřenčáková mluví o tom, jak těžko se designéři dostávají k zákazníkům. „V Čechách máme kvalitní tvůrce, ale jen malá část se dostane dál, pokud jim někdo nepomůže.“ K rozhovoru jsme se sešly ve Ones Concept Design storu na pražském Újezdě. Kamennou prodejnu Elena s Michaelou otevíraly loni na jaře jen o dveře vedle a teď na podzim se přesunuly do vysněného prosvětleného prostoru na rohu domu na pomezí Smíchova a…

Do kin přišel film Její tělo inspirovaný životem Andrey Absolonové, která byla hvězdou jak ve sportu, tak následně i v pornobranži. Nečekejte ovšem eroticky nabitou biografii plnou srdceryvných dramat. Režisérka Natálie Císařovská chtěla jít hlouběji a zkoumala vztah ženy ke svému tělu nebo podobnost vrcholového sportu s pornoprůmyslem.

Minulý týden odstartoval sedmý ročník projektu, který propojuje generace a probouzí v lidech solidaritu a soucit. Impulsem k jeho založení přitom bylo jedno velké naštvání. V rozhovoru nám Olí Štrejbarová povídala nejen o Ježíškových vnoučatech, ale i o své hypersenzitivitě, kterou cítí spíš jako handicap.