Zároveň se projekt také snaží ukázat, že jóga může být opravdu pro každého. V programu jarní edice si každý proto najde „to své“. Zahrnuje vše, co naše tělo potřebuje – klidné lekce zaměřené na protažení, dynamické na posílení, specifické sekvenční lekce zaměřené na jarní očistu celého těla, nebo meditaci. „S každou edicí se snažíme jít o kousek dál a vymýšlet stále nové a netradiční lekce jógy i doplňkové workshopy.
Návštěvníkům nabídneme nejen tradiční lekce, které povedou i dvě zahraniční lektorky, ale také netradiční workshopy se specifickým zaměřením. Získané prostředky věnujeme na podporu činnosti obecně prospěšné společnosti Pomocné tlapky,“ dodává Klára Pokorná, spoluzakladatelka projektu.
V rámci jarní edice si návštěvníci mimo jiné mohou zacvičit s jogínkou Arianou Santucci, která vede své lekce v Londýně nebo Bhavnou Rani z Indie, která žije již delší dobu v Praze.
Z doplňkových workshopů stojí za zmínku jóga s názvem „Take your grandma to yoga class“, která je určená všem babičkám a je důkazem, že jóga je opravdu pro každého a dá se cvičit v jakémkoli věku. Nebudou chybět ani oblíbené lekce Kláry Pokorné a Adély Porubské, které patří mezi nejnavštěvovanější.
Jogínky si společně pro jarní edici připravily navíc očistný rituál, který nese název Spring Ceremony. Návštěvníci se také mohou těšit na skvělé občerstvení v podání vegetariánského bistra Mikyna, kteří jsou partnerem akce Spring Yoga Day.
Více informací o projektu a přihlášku najdete zde: www.facebook.com/events/2155340561385744/
