Vyrůstali jsme v době, kdy všechno, co bylo „mastné“, bylo automaticky pro pleť katastrofou. Naštěstí se časy mění, takže pubertální strachy můžeme hodit za hlavu. Přírodní oleje patří mezi největší hity v péči o pokožku – a právem! Vyživují, zklidňují, chrání a někdy dokonce zvládnou víc než tři průměrné krémy dohromady. Rozumí si s každým typem pokožky a není proč se jich bát. Pár kapek oleje dokáže někdy zachránit nejen pleť, ale i náladu. Hned si vysvětlíme proč.
Less is more
V dnešní době, kdy máme pocit, že bychom měli mít pro každý centimetr pleti speciální sérum, představuje trend skin minimalismu svěží vánek. Sice už naše babičky věděly, že krása spočívá v jednoduchosti, ale my si to připomeneme znovu. Zapoměňte na přeplněné koupelny a desetikrokové rituály a vsaďte na jednoduchost – pár kvalitních produktů, které fungují.
Když už jsme u návratu k přirozenosti, nelze zapomenout na starodávnou techniku z východní Asie, která si podmanila moderní skincare svět. Malá hladká destička (kámen) gua sha, často z růženínu nebo jadeitu, dokáže zázraky. Masáž rozproudí lymfu, zmírní otoky, zlepší prokrvení a vytvaruje kontury obličeje. Takový malý pětiminutový rituál každý večer dokáže s pletí, ale i vaší myslí doslova zázraky.
A k takové masáži patří právě přírodní oleje, které jsou zaručeně šetrnější než syntetické produkty a mají pro pleť nespočet benefitů. Ty hlavní? Oleje uzamykají vlhkost v pleti a pomáhají udržet její elasticitu, obsahují esenciální mastné kyseliny, vitamíny (A, E, K) a antioxidanty, podporují kožní bariéru a posilují přirozenou ochrannou vrstvu pleti – nechť zpozorní především ti, kteří bojují se suchou či citlivou pletí.
A to není všechno! Nemusíme být chemičky, aby nám došlo, že pakliže něco neobsahuje parabeny, silikony a syntetické konzervanty, bude to pokožku dráždit méně. Výhodou přírodních pleťových olejů je ale i jejich univerzálnost – dají se používat jako sérum, na krém nebo vmíchat do hydratační masky.
Je ale potřeba dávat pozor při výběru na to, jakou máme pleť. Protože takový, jednu dobu velice populární, kokosový olej mastnou pleť se sklony k akné „dorazí“. Než si olej vyberete, určitě si důkladně nastudujte pro jaký typ pleti se hodí. Suchá pleť ocení nejvíce mandlový či avokádový olej, mastná bude nadšená z konopného či jojobového oleje, pokud máte pokožku citlivou, sáhněte po oleji šípkovém či měsíčkovém. A zralá pleť? Pro tu se nejvíce hodí marocké zlato – tedy arganový olej. Mimochodem, dokáže hotové zázraky i s vlasy.
Nevěřte všemu, co se říká
Kolem pleťových olejů se točí i spousta polopravd a strašáků. Co je důležité říci – přírodní oleje jsou bezvodé, tudíž samy o sobě nehydratují. Jejich úlohou je uzamknout již dodanou hydrataci v pleti, proto je potřeba nanášet olej až jako poslední krok péče – na hydratační sérum či krém, nikoliv před nimi. Jen tak dokáže olej účinně „zapečetit“ hydrataci uvnitř pleti.
Pokud jste slyšeli, že přírodní oleje ucpávají póry, mávněte nad tím rukou a běžte si v klidu vybrat ten pravý pro vás. Jak jsme psali výše, klíčové při výběru je dbát na to, jaký typ pleti máte. Když tuto zásadu dodržíte, rozhodně se nemusíte bát, že by vám olej zanesl póry. A pakliže jste někde zaslechli, že oleje by se měly používat pouze a jedině na noc, věřte, že to není pravda. Můžete je používat přesně tak, jak potřebujete a chcete. A ano, některé se hodí více na den, ty s retinolem na noc. Ale to je tak jediné omezení.
Co si pohlídat
Výběr kvalitního přírodního oleje není jen o luxusní lahvičce a slovíčku „bio“ na etiketě. Pohlídejte si proto pár věcí. Vyplatí se vybírat si oleje za studena lisované, díky této technice zpracování zůstávají oleje nabušené látkami, které jsou pro zdraví pleti prospěšné – jde především o vitamíny a antioxidanty. Pokud se budete rozhodovat mezi rafinovanými a nerafinovanými, sáhněte vždy po těch druhých. Nerafinované oleje jsou méně upravené a zachovávají více účinných látek. Mají často i přirozenou vůni a barvu. Malá vychytávka na konec – co nejkratší složení (INCI). U kvalitního oleje by měl být jen jeden jediný název.
Na paměti také mějte, že jednodruhové oleje jsou příjemné, ale nejlepší jsou kompozice, ve kterých je namícháno více olejů, jsou obohacené o vitamíny, aktivní látky (například kyselina hyaluronová, CBD, bakuchiol apod…) nebo éterické oleje. Dohromady tento koktejl působí synergicky a pleti tak nabídne to nejlepší.
