LOVE YOU
5 nevšedních tipů, jak dát na dovolené životu nový směr
Je jedno, jestli jste u moře, u rybníka nebo na zahradě. Máme pár tipů, jak si opravdu užít a plně využít volno, abyste si nejen pořádně odpočinuli, ale také získali energii a nové impulsy do života.
LOVE YOU
Myšlením proti stresu i stárnutí. Co je to vůbec mindfulness?
Internet se hemží nabídkami kurzů mindfulness. K čemu a pro koho je tahle metoda vhodná? A jaké aplikace vám pomohou začít?